Luksus blisko natury

Weekend z Jogą

Weekend z Jogą
Nowość

Szczegóły oferty

W czasie weekendu odprężysz się i zrelaksujesz z Jogą. Dowiesz się jakie korzyści przynosi joga dla zabieganego współczesnego człowieka.

Będziesz mieć okazję uczestniczyć w sesjach jogi o różnym stopniu intensywności oraz wieczornym spotkaniu relaksacyjno-odprężającym, które poprowadzi dla Ciebie certyfikowany nauczyciel jogi w nurcie Ashtanga Vinyasa Joga – Robert Kaczkowski. Aktywność fizyczna to jego pasja. Jest wielkim pasjonatem ruchu funkcjonalnego, aktywizującego wszystkie funkcje życiowe organizmu, a także tych aktywności, które w sposób świadomy angażują nie tylko nasze ciało ale i umysł, by pozostawać w harmonii z samym sobą. Wcześniej taką formą aktywności było dla Pana Roberta karate, lecz poszukiwania właściwej formy doprowadziły do jogi, która stała się jego pasją życiową. Pierwsze doświadczenia to joga w oparciu o przekaz Sivanandy, ale prawdziwa miłość to – joga według przekazu Shri K. Pattabhi Joisa – Ashtanga Vinyasa Joga. Organizuje autorskie warsztaty nie tylko zakresu jogi, ale uczy też jak wykorzystywać anatomiczne wzorce ruchu by nasze ciała funkcjonowały poprawnie, czy też warsztaty na których poznajemy tajniki relaksacji i medytacji.

Koniecznie weź udział w spotkaniu, podczas którego dowiesz się czym jest joga i jakie przynosi korzyści dla ciała i umysłu. Jak to się dzieje, że oczyszcza i spowalnia procesy starzenia.

PROGRAMU OBEJMUJE:

  • 2 noclegi w komfortowym pokoju,
  • śniadania w formie bufetu,
  • kolacje à la Carte w Restauracji Oranżeria,
  • 6 sesji jogi w nurcie Ashtanga Vinyasa Joga,
  • spotkanie z nauczycielem,
  • relaks w Centrum SPA (2 baseny, 5 jacuzzi, zespół saun, siłownia oraz studio cardio),
  • monitorowany parking,
  • podatek VAT.

TERMINY PROGRAMU:

  • 22-24 marca,
  • 24-26 maja,
  • 20-22 września ,
  • 11-13 października.
czytaj więcej
od 1 385 /os./pobyt
Najniższa cena
na naszej stronie www
  • właściwości
  • Program pobytu
  • 2 noce
  • Śniadanie i kolacja
  • Oferta ważna do 13.10.2019


Piątek

  • 17.30–18.30 ŁAGODNA SESJA JOGI – spokojna praktyka asan
  • 20.00–20.30 WIECZORNA SESJA RELAKSACYJNO-WYCISZAJĄCA

Sobota

  • 7.30–9.00 JOGA ZAMIAST PORANNEJ KAWY – dynamiczne zajęcia jogi
  • 12.30–13.30 SPOTKANIE z dyplomowanym nauczycielem Hatha jogi Robertem Kaczkowskim
  • 17.30–18.30 ŁAGODNA SESJA JOGI – spokojna praktyka asan
  • 20.00–20.30 WIECZORNA SESJA RELAKSACYJNO-WYCISZAJĄCA

Niedziela

  • 7.30–9.00 JOGA ZAMIAST PORANNEJ KAWY – dynamiczne zajęcia jogi

od 1 385 /os./pobyt
Najniższa cena
na naszej stronie www
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij