Podaruj sobie wyjątkowy czas w Hotelu SPA Dr Irena Eris, zadbaj o sylwetkę i dobre samopoczucie
Przygotowany przez profesjonalistów program ćwiczeń, wykwintne i lekkie dania oraz wyjątkowe zabiegi modelujące - wszystko to pozwoli na utratę pierwszych kilogramów, poprawę sylwetki, a przede wszystkim wspaniale wpłynie na samopoczucie.
Podczas pobytu nie tylko odpoczniesz i oderwiesz się od codzienności, ale również oczyścisz ciało i umysł. Zdobytą wiedze i pomysły na dania będziesz mógł wykorzystać podczas przyrządzania posiłków w domu.
CENA PAKIETU OBEJMUJE:
- 10 noclegów w przytulnym pokoju z balkonem,
- całodzienne wyżywienie w formie zdrowej, zbilansowanej diety (1800 kcal) serwowanej w postaci 5 posiłków dziennie wraz z wodą oraz zdrowymi ziołowymi herbatami,
- określenie wartości BMI (indeks masy ciała),
- 9 x codzienna gimnastyka w sali fitness – specjalne zajęcia dobrane przez Instruktora do każdego dnia oraz nastroju grupy m. in. Fit Ball, Tabata, TBC, Zdrowy Kręgosłup, Pilates czy Stretching,
- 9 x codzienne zajęcia w terenie Nordic Walking, piesze wycieczki górskimi ścieżkami z elementami stretchingu,
- 9 x codzienne zajęcia odciążające stawy Aqua Aerobic,
- 1 x sesja z trenerem osobistym
- 1 x spotkanie z dietetykiem.
- program zabiegów w Kosmetycznym Instytucie Dr Irena Eris dla każdej osoby pełnoletniej:
- 1 zabieg pielęgnacyjny ciała Genomix Body,
- 1 zabieg Sea & Minerals – rewitalizująco-ujędrniający zabieg na ciało,
- 1 masaż klasyczny całego ciała z elementami głębokiej regeneracji,
- 2 masaże częściowe ciała.
DODATKOWE ATRAKCJE:
- Centrum SPA, w którym czekają na Gości basen, trzy jacuzzi - w tym jedno zewnętrzne, zespół saun - sauna fińska, łaźnia parowa, caldarium, strefa relaksu,
- strefa sportowa - sala fitness, studio cardio, siłownia, stół do tenisa stołowego, bezpłatne wypożyczenie kijków do Nordic Walking,
- strefa rozrywki w Klubie Rebus - oddajemy do dyspozycji Gości bilard, piłkarzyki, rzutki, konsolę PlayStation 5, gry planszowe oraz kącik czytelniczy wraz z hotelową biblioteczką,
CO NALEŻY ZABRAĆ?
- strój sportowy do ćwiczeń w sali i na zajęcia w terenie,
- 2 pary obuwia sportowego do ćwiczeń w sali oraz obuwie trekkingowe,
- strój kąpielowy,
- kurtkę chroniącą przed deszczem oraz wiatrem.
TERMINY PROGRAMÓW 2025:
- 19–29 września.
Cena zawiera podatek VAT i nie obejmuje opłaty uzdrowiskowej. Liczba pokoi w ofercie jest ograniczona.
Hotel SPA Dr Irena Eris Krynica Zdrój 12+ zaprasza wyłącznie Gości, którzy ukończyli dwunasty rok życia.
